许晴穿旗袍太美了，常年健身状态似少女，和肖战搭戏毫无违和感

许晴穿旗袍太美了，常年健身状态似少女，和肖战搭戏竟无违和感

肖战可是娱乐圈的新生代人物，而许晴作为资深的实力派演员，并且年龄已经52岁，和年仅30岁的肖战搭戏，难免会让人觉得有点尴尬。

但是真正到过现场的朋友却深深地被他们的演技所折服，两个人同框也没有预想中的那些尴尬，反而非常亲密自然。

虽然许晴已经52岁，但是无论身材还是皮肤，都保养得非常好。她和肖战虽有22年的年龄差，但是搭起戏来却毫无违和感。

许晴标志性的梨涡浅浅一笑，娇滴滴的状态还仿佛少女一般，真的给人一种如梦似幻的感觉。

在演话剧的时候，许晴穿了一身墨绿色的旗袍，将她的S型曲线勾勒得非常完美，凹凸有致，非常具有东方韵味，真的是氛围感十足。

可见许晴被誉为娱乐圈的“冻龄女神”还是有道理的。而且她也曾经坦言：年龄对她来说只不过是一个数字！外界都把许晴当作女神一般，她也的确有资格，因为她给人的感觉永远如同少女一般，青春靓丽。

其实许晴不只是穿旗袍的时候显得有女人味，她就算是日常的搭配也非常养眼。

之前就有网友拍到了许晴夜跑的图片，白色的紧身上衣加上黑色短裤，将凹凸有致的身材凸显得淋漓尽致，浑身上下没有任何赘肉，一点都不像50岁的样子。

这身穿搭真的非常年轻，让她整个人的状态和气质都释放出来，她的动作也酷似少女，谁看了不得不赞叹一句：身材真好！

关于她的身材是如何保持的，网友们都很好奇。而许晴为了满足网友们的好奇也见自己身材的保持方法说了出来。

保持身材有3点：

第一点心态好：心态好的人，身体也会更健康，在医学心理学里有阐述：心理活动可以影响到神经功能的分沁水平，从而影响到身体健康。

在中医学里也有情志致病的理论，认为人的七情太过，皆能伤及身心健康，所以想要保持年轻的状态，首先让自己拥有一个舒缓的心情，平时不要给自己太多压力。

第二坚持运动：从许晴夜跑的照片就能够看出，许晴本人是一个非常喜欢运动的人，正因如此，她虽然不会刻意的去健身，但是依然能够保持身材的紧致和良好皮肤状态。

运动可以提高新陈代谢，有利于皮肤里毒素的排出，可以让人焕发青春活力，刺激内分泌系统，帮助我们分泌荷尔蒙，让人变得更加心情愉悦，长期运动我们就会变得更加快乐年轻！

第三饮食清淡：饮食清淡会让我们的身体更加健康，延长寿命，还可以减肥，预防各种疾病，保护我们的胃，减少肠胃类疾病的发生，所以我们一定要养成健康的饮食习惯。