社恐秒变综艺咖！范瑞君分享秘辛「表演的魔法」

范瑞君推出新书《表演的魔法：人人都是大表演家，金钟女伶范瑞君的二十五堂表演课》，细细剖析演戏多年来的表演方法与体会。范瑞君说她其实有社交恐惧症，学会表演之后，可以透过演技让寡言的自己秒变「综艺咖」，在节目上谈笑风生，其实就是透过表演，让自己成为一个角色来应对。不论读者是否要当演员，范瑞君建议在生活中都可透过「表演的魔法」成为自己喜爱且舒服的角色，活得开开心心的。

范瑞君在《表演的魔法》书中直言，曾有艺人演完戏说「走不出角色」，她觉得这是个危险讯号，因为表演中的角色绝对不只一个状态，电视剧更要分场拍摄，所以多半是「号称」自己长时间耽溺在角色当中罢了，如果想演好戏，她建议更应该抽出角色，好好过生活。范瑞君强调，演员在演戏前需要进入中空状态，才能将需要的情绪与角色叠加上去。如果演完戏真觉得自己走不出角 色，恐怕是心里的某个地方生病了。

范瑞君出新书，圈内好友王琄、谢琼煖、严艺文、锺欣凌、屈中恆写序文推荐，因为大家都是专业的金钟演员，更懂「表演」的魔力。屈中恆与范瑞君一同参与今年《宝岛一村》的巡演，他发现好的演员就如范瑞君，即使是已经演出两、三百场的戏，她还是能让同样的角色长出新的生命，展现出新的面貌。

范瑞君很希望透过这本书回馈自己所学，她说，因为表演的路上有太多人帮过她，带给她丰富的收穫，近年除了教学、也决定出 书将自己所学与体会分享出去，透过系统的整理、融合表演经验与实例，让表演帮助更多人。

她笑说最近还体会到表演的另一个优点，就是可以透过巡迴演出到处吃吃喝喝，好比这次《宝岛一村》在大陆巡演五个城市，她 与女儿玩得开心。女儿到上海、知道是最后一站了，甚至有点沮丧。至于漂亮女儿们是否想继承衣鉢，她与同样担任演员的老公都不设限。

范瑞君笑说，这次写书老公也帮了大忙，每个周末都带着小孩到咖啡店陪着她写稿子。范瑞君发现自己在家里写几个字、就东摸西摸外加抱猫，但在咖啡店产量倍增，果然作家爱到咖啡店写作，是有道理的。范瑞君新书《表演的魔法：人人都是大表演家，金钟女伶范瑞君的二十五堂表演课》由时报出版社出版，目前在各大实体与网路 通路贩售中。